فوائد غذائية

[سـكـون]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


1-البرتقال والزهرة :تقلل من الاصابة بامراض القلب الشرايين ومفيدة لنظارة الوجه
2-الخيار :ينقي الدم ويدر البول ويسكن الصداع وجيد لمرضى السكري يساعد في تنقية الجسم من السموم
السمسم والفول السوداني :يحتوي على مركبات مقاومة للشيخوخة
3-الطماطم فعالة لمحاربة الكولاجين والتجاعيد
4-الفراولة والكرز والتوت والعنب تبطئ الشيخوخة وتؤخر التجاعيد
تمنياتي لكم دوام الصحة والعافية

[مشـــــــاعر]

ألــــــــــــف شكر لج اختي


ويعطيــــــــج ألـــف عافية

[دمعة شوق]

الف شكر لك على الطرح القيم

دمت ودام بوح قلمك المنير

تحياتي لك

دموعه

[غيداء]

موضوع رائع وجميل.....

مشكورهـ والله يعطيكـ العافيــة

في أمان الله و طاب وقتك
غيداء

[يـــمكن]

الله لا يحرمنا من معلوماتك وسعة اطلاعك الموضوع فعلا مفيد
وما أوتيتم من العلم الا قليلا
ربى يجعله بميزان حسناتك

[999]

الله لا يحرمنا من معلوماتك وسعة اطلاعك
على إثرائنا بالموضوع القيم ومفيد
والكلمات تعجز عن الشكر والأمتنان
لك وبأنتظار كل ماهو قيم ومفيد منك
ربى يجعله بميزان حسناتك

[المهموم]

يعطيكـ العافية و ما قصرت

بنتظار ابداعكـ

[الحيران]

موضووع مميز
تقبلي مروري

[مشعل القصيم]

ما قصرتي يالغاليه

ولا عدمنا جديدك المميز ..

[صمتي جبل]

يعطيك العافيه على هالمجهود يارب ..

وان شاء الله نشوف منك المزيد

[صدى الحرمان]

الف شكر على الجهد المبذول

لا حرمنا الله من عطائك الزاخر

[‏ترينة]

الله يعطيك الف عافيه

[كابتن مناحي]

مشكور ويعطيك العافيه يالغاليه
اتمنى لك دوام التميز بالمنتدى

[آلـًٍصـًٍـًٍيـًٍآـًٍد]

مــشــــ رائعه ـــــاركه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

[سيكورتي]

شكري وخالص إمتناني لإختياراتك المتميزة والمبدعة

كن بخير