سلطة السمك بصلصة الطماطم

[الفراشه]

المقادير
4 حبات طماطم مقطعة
4 فروع بصل اخضر مقطعة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
120 جم اوراق خس
200 جم اسماك بحرية متنوعة
1 خيار مقطعة حلقات
100 جم زيتون اسود مقطع







طريقة الطبخ المقادير


أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.
اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل وزيت الزيتون والطماطم المقطعة .

ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون
أضيفي عليها صلصة الطماطم .

[آلـًٍصـًٍـًٍيـًٍآـًٍد]

http://img145.imageshack.us/img145/2999/21169673984pd4.gif


نايس وذوووق ياكل الذووق

اكثر من رائعة كروعة حضورك المميز

يعطيك العافية يالغلا

ولاتحرمينا جديدك

مع كل الود والتقدير

[حافية القدمين]

مشكووووره

[وش حيلة المظلوم]

الله يعطيك العافيه

ويسلموووو الانامل على الوصفه الرائعه

^_^

[وجدان المشاعر]

مشكوره والله يعطيكـ العافيــة

[سموم الرياح]

http://palpag00.googlepages.com/barakalahofika.gif


http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/45.gif

[ويـك إنـد]

يسلمووووووووووو خيتووووووووووو ع الدررر^_^

[نزيف الذكريات]

تشكرااات كثيرة

[الفرنسية]

مشكوره

[لاتجبر الخاطر]

يعطيك الف عافيه

[أسير الاقدار]

يعطيــــــــ1000ـــــــك عافيه

[سـكـون]

مشكوره حبيبتى على مجهودك
ويسلمو الانامل على هذي الوصفه الحلوة

[يـــمكن]

كل الشكر للوجبات الرائعه
وكل الشكر لمجهوداتك الراقيه
وكل الشكر على معدتنا العامره:)
دمتي بجمال الورد

[999]

يسلمووووووو الانامل
ويعطيكـ الفـ عاااافيهـ
تسلمين ودمت بود واحترام

[جمالي رباني]

مشكوره خيتوووو

لا تحرمينا من روائعج المميزة
تحياتـــ

[ملكة زماني]

الله يعطيج العافيه

[أم البواسل]

تسلمين اختى الغاليه

[قوت القلوب]

يعطيج العافيه عالوصفه الرائعه..

[أعز ناسي]

مشكوره وتسلمين

[دلع سيارتك]

الله يعطيك العافيه وسلمت الأيادي

[دموع حائرة]

ما شــــــــاء الله عليج ...
و يعطيج 1000000000000 عافيه ان شاءالله .....

[كابتن مناحي]

جزيل الشكر ويعطيك العافيه
اتمنى لك دوام التميز بالمنتدى

[ريومتي]

.
.
يسلمووو الأياآدي عـ الوصفة الشهيـة
.
.
الله يعطيجـ العافية

http://img339.imageshack.us/img339/1937/52644208.gif

[عبوورة]

يسلمو الانامل و مشكوره

[(أم لانا)]

لاتحرمينا من جديدج

[ليالي]

مشكوره وتسلمين

[مملوحه بس مجروحه]

لا تحرمينا من جديـدج

[بنات بابا خالد]

جهد مميز ورائع
وعساج على القوه

[دلع روحي]

ما قصرتي .. على .. الابداع

[أم عبد العزيز]

جهد تشكرين عليه
ودمتي بالف خير

[اشراقةالشمس]

ماقصرتي حبوبه
ودوم رائعه

[MY DEAR]

ربي يسلم هالأيدين

[هـمس البدور]

مشكـورة
ولاتحرمينا من جديدج

[شهد]

مشكوره وتسلمين
لا تحرمينا من جديـدج

[غيداء]

تسلمين حبوبه على الطريقهـ

[ماروكو الصغيرة]

تسلمين على إبداع

[حلاوه بالفراوله]

مشكووره وتسلمين يالغالىه

[ماجدة المغربية]

تسلمين حبوبه

[هـمس القلم]

يسلموا الايادي يارب
تحيتي محمله بشذى الورد

[وعد]

مشكووره ولا يحرمنا من دايمج

[نجمة و قمرها]

ماقصرتي حبوبه
ودوم رائعه